广西快3开结果查询|广西快3间隔值统计表|
0 个商品 - ¥0.00

2019.Q3 LESMILLS 莱美 有氧操 BODY ATTACK 106

  • 型 号DVD+CD+NOTES
  • 库存状态有现货
¥35.00

选项及配件


+ -

0 评价 / 如果您?#21592;?#21830;品有什么问题或经验,请在此留下您的意见和建议!


什么是BODYATTACK?

BODYATTACK? 是一项高能量健身课程,动作既适合初学者,又能满足运动达人的需求。将竞?#32423;?#20316;,如跑步 (running),弓?#25945;?(lunging) 和跳跃 (jumping),与力量训练——如俯卧撑和深蹲,结合在一起。莱美教练会在活力四射的音乐声中指?#25216;?#21169;你完成训练,以科学方式助你挑战自身极限,燃烧高达730卡路里,给你带来成就感。

BODYATTACK 课程有55分钟、45分钟和30分钟三种课时可选。

健身,从今天开始,从BODYATTACK开始

BODYATTACK所能带来最大的益处就是改善身体机能,这对于我们的每一天都至关重要。

特点

BODYATTACK 是一项全身训练,在塑身健体的同时,能燃烧掉卡路里。此项训练可以提升耐力,其中的动作可以提高身体的协调力和灵活性,让你做什么都身手敏捷。

刚刚入门?

你可以根据自己目前的身体状况调整 BODYATTACK 课程的训练内容。我们的教练会根据你的身体状况为你提供各项目的不同强度选择。研究表明:健康的生命不是?#36135;?#32780;就的,而是一个缓慢的训练积累过程。因此,我们建议你先从每周1 – 2次课练起,?#32531;?#22312;此基础?#29616;?#28176;增加训练量。

如果您?#21592;?#21830;品有什么问题或经验,请在此留下您的意见和建议!

登录注册 后查看评价!
广西快3开结果查询
香港5码工作室 期期必中15码 福利彩票怎样投注机率大 福彩3d试机号选胆图 排3带连线专业版 三中三 手机赚钱软件排行榜 彩票挂机骗局 6码本金1000倍投表 彩票每天盈利200计划