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2019.Q3 LESMILLS 莱美 动感单车 RPM 84

  • 型 号DVD+CD+NOTES
  • 库存状态有现货
¥35.00

选项及配件


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什么是RPM?

RPM? 课程是我们开设的室内脚踏车课程,配有动感十足的音乐节奏。每堂课可以燃烧掉高达620卡路里,达到快速健身的效果。

学习骑脚踏车的所有基本动作,如站起、坐下、改变手扶位置、加速?#22270;?#36895;。自行掌控自己的阻力水平和冲刺速度,逐渐加大自己的训练强度。如果想体验真正的成就感,请马上走进RPM课堂。

RPM 课程有45分钟和30分钟两种课时可选。

比自行车易骑、充满乐趣的RPM

源自自行车竞赛运动的RPM 课程,模拟爬坡和冲刺训练,强度由您自己掌控。

特点

  • 课程已经过竞赛和实际效果的验证
  • 团体训练有助于提升个人运动效果
  • 提升有氧健身效果
  • 燃烧卡路里和脂肪
  • 世界领先的有氧极限训练法

刚刚入门?

我们的教练会向你展示如何设置单车,也会向您传授最基本的骑行动作。刚开始可以只训练四或五个小节,然后逐渐加强到练满整节课,你很快就会看见训练的效果。

如果您?#21592;?#21830;品有什么问题或经验,请在此留下您的意见和建议!

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